Анемия – это особое состояние крови, которое может сопровождать разные патологии. При анемии содержание эритроцитов (красных клеток крови) или гемоглобина снижается, нарушается снабжение тканей кислородом и человек начинает жаловаться на головокружение, утомляемость, одышку и многое другое. Эритроциты, красные клетки крови, содержат белок гемоглобин. Он необходим для транспортировки кислорода от лёгких к тканям.
Если количество эритроцитов или концентрация гемоглобина в крови по каким-то причинам значительно снижаются, развивается анемия.
Об анемии говорят, если концентрация гемоглобина ниже 130 г/л у мужчин и 120 г/л у женщин. У детей для постановки диагноза «анемия» надо учитывать возраст.
Существует множество видов анемий, например: железодефицитная, витамин В12-дефицитная анемия, фолиеводефицитная анемия.
В основе анемий лежат преимущественно нарушения поступления в организм, транспорта и всасывания железа, витамина В12 или фолиевой кислоты. Анемии могут иметь место как самостоятельная проблема или развиваться на фоне других заболеваний или состояний.
- потеря крови. Например, кровотечение при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, обильных менструациях, частом донорстве
- снижение потребления железа. Это недоедание, злаковые диеты, строгое веганство.
- снижение всасывания железа. Примером являются воспалительные заболевания кишечника – язвенный колит, болезнь Крона, удаление части двенадцатиперстной кишки или операция по уменьшению размера желудка.
- увеличение потребности в железе. Это происходит при беременности, кормлении грудью, быстром росте детей в возрасте 12-13 лет.
- нарушение его всасывания. Это происходит при заболеваниях поджелудочной железы, кишечника, желудка, резекция желудка, а также при, удалении части двенадцатиперстной кишки или операция по уменьшению размера желудка.
- длительный прием некоторых лекарственных препаратов
- дефицит витамина В12 может развиться у людей, придерживающихся вегетарианской или веганской диеты.
- снижение поступления витамина В12 с питанием
- врожденные генетические дефекты, приводящие к нарушению транспорта витамина В12.
- недостаток употребления сырых овощей, у новорожденных детей - вскармливание козьим молоком.
- нарушение всасывания в кишечнике, хронический алкоголизм.
- длительный прием некоторых лекарственных препаратов.
- беременность, , недоношенность, дефицит веса при рождении.
На ранней стадии железодефицитной анемии, в период скрытого дефицита железа никаких жалоб может не быть. Но по мере развития дефицитного состояния могут возникать:
Нарушения иммунной системы связаны с влиянием недостатка кислорода на иммунную систему. Это делает людей более восприимчивыми к хроническим инфекциям.
Тяжелые анемии повышают риск осложнений со стороны сердца, сосудов и дыхательной системы, могут возникать аритмии и недостаточность сердца.
Анемия может серьезно ухудшить состояние при беременности: возможно нарушение внутриутробного развития плода, проблемы в родах и после них. Также возможна послеродовая депрессия, могут быть недоношенность, сниженная масса тела и анемии младенцев.
На фоне анемии возможно развитие синдрома беспокойных ног – это связано с поражением нервной системы, что ведет к тому, что нужно постоянно шевелить ногами.
Первым этапом диагностики является тщательный сбор жалоб и осмотр пациента. Далее врач назначает исследования крови, которые могут подтвердить или опровергнуть диагноз «анемия».
Для постановки точного диагноза, нужно пройти ряд исследований, таких как:
Только после полного обследования специалисту удастся поставить окончательный диагноз, оценить состояние и назначить дальнейшее лечение.
В зависимости от вида анемии врач определяет план лечения и составляет диету. Препараты назначают перорально, курс рассчитывается по уровню гемоглобина, витамина В12 или фолиевой кислоты. Эффективность терапии оценивается по результатам контрольных анализов крови. При неэффективности или непереносимости пероральных препаратов врач может назначить введение препаратов внутривенно. Одна диета не может вылечить анемию, но продукты, богатые железом и аскорбиновой кислотой, правильно составленный рацион улучшают усвоение, усиливают всасывание железа.
Для предотвращения анемии необходимо регулярно посещать врача, сдавать анализы крови, своевременно лечить все хронические заболевания, сопровождающиеся потерей крови. В рацион важно включать красное мясо, субпродукты, свежие овощи, фрукты и ягоды.